神头海为桑干河的发源地之一。自古以来,涌流不断,清澈见底。这么多的水,是从哪里来的呢?
传说古代有一个人,乘车至宁武天池。忽遇大风,车轮被吹落天池,后在神头海随水涌出。北魏孝文帝以金珠穿七鱼,放入天池,于神头海获得,又以金缕箭射天池巨鲸,也于神头海获得。这样,神头海与宁武天池潜通的说法,就代代相传。至今,宁武天池仍水源深清。“阴霖不溢,阳旱不涸。”天池水随山势分南北而流,向南流的,归入汾河;向北流的,潜流至洪涛山下,分七泉涌出,故为桑干河源头之一。